Det här med vädret?...

Ja, hur blev det nu med vädret?
Inte jättelyckat kan jag säga er.. Såfort jag klätt mig och skulle gå ut med hunden så började regna och det fortsatte regna under hela turen med hunden samt min intervall träning i skogen..
Det regnar än :/

Min träning idag:
100 meter: Gång i högre tempo
100 meter: Löpning i högre tempo
100 meter: Jogging
100 meter: Löpning i högre tempo
100 meter: Gång i högre tempo
100 meter: Löpning i högre tempo
100 meter: Jogging
100 meter: Löpning i högre tempo
100 meter: Gång i högre tempo
100 meter: Löpning i högre tempo
100 meter: Jogging
100 meter: Löpning i högre tempo
100 meter: Gång i högre tempo
200 meter: Löpning i högre tempo                               = 1.5 km

Därefter tog jag samma runda men istället för att springa så tog jag mig en PW..

Så sammanlagt idag blev det 3 km..
Allt detta i ösregn.. Inte dåligt gjort :)
Måste säga att jag bara ÄLSKAR mina nya skor...