onsdag 11 januari 2012

Träning!

Idag var det jobb 7.15-13.00, sedan begav jag mig till gymmet direkt för att bränna fläsk..
Idag var där nästan inget folk alls och det var så skönt.. Kunde äntligen få ha mitt löpband ifred.. Känns så skönt när man springer på löpbandet och ser kalorierna bli fler och fler.

Både igår och idag har jag haft ont i min ena handled så mycket sådana övningar blev det inte på gymmet idag..

Fick bli:
Löpbandet
Benövning *2
Magmuskelträning
Crosstraining.


Till kvällsmat idag fick det bli en Low Carb hamburgare från MAX som hjärtat kom hem med <3.
Ikväll ska jag bara slappa, ska se om jag orkar hålla mig vaken til Biggest Loser kk 21!

1 kommentar: